张家口市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
张家口市当前运动指数为【较不宜】
张家口市当前天气为雨，气温21℃，湿度31%，54-5级。
未来一周天气：06-06【 小雨 】8~15℃，06-07【 雷阵雨 】9~21℃，06-08【 雷阵雨 】10~25℃，06-09【 雷阵雨 】9~23℃，06-10【 阴 】10~22℃，06-11【 多云 】16~27℃，06-12【 雷阵雨 】14~30℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。